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2023 UNION KMLE 5+2 PASS_No 7. Obstetrics and Gynecology
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임신
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체온
호흡
20회
16th
novak
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처치는
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골반초음파
Año:
2022
Idioma:
korean
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korean, 2022
2
남자몸을 만드는 절대 10분
정주호
10분
절대
check
indd
운동
다리
가슴
20회
준비
part1
근육을
다리를
복부
상체를
곧게
팔
어깨
동작을
자세
팔을
효과
운동을
무릎을
반복한다
근육의
한쪽
step
앞
운동으로
1번부터
팔꿈치를
자세로
바닥에
최대한
양발을
구부려
총
않도록
반복
휴식
반대쪽
몸짱
동작
part2
프로그램
100g
근육
시행한다
돌아와
벌리고
Año:
2013
Idioma:
korean
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korean, 2013
3
2023 UNION KMLE 5+2 PASS_No 3. Internal Medicine Part.3
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복부
kmle
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문제
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소화기
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卜
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시
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환자이다
Año:
2022
Idioma:
korean
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korean, 2022
4
2023 UNION KMLE 5+2 PASS_No 2. Internal Medicine Part.2
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가슴
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kmle
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내원한
Año:
2022
Idioma:
korean
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korean, 2022
5
2023 UNION KMLE 5+2 PASS_No 6. General Surgery
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kmle
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없음
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문제
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복부
수술
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치료
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외
sabiston
시
유방
론
맥박
21th
백혈구
병원에
수혈
혈소판
mm3
통증
증상
항문
여자
남자가
덩이가
사진이다
卜
다음과
내원한
Año:
2022
Idioma:
korean
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4.5
korean, 2022
6
2023 UNION KMLE 5+2 PASS_No 1. Internal Medicine Part.1
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전부터
가슴
kmle
acm
문제
없음
기출
심화학습
해당
혈압
남자
심전도
기타
시
왔다
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숨이
영상
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호흡
20th
핵심요약
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맥박
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2개년
순환기
2023대비
卜
병원에
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고혈압
내원한
급성
참고치
복용
가슴이
증상이
증상
여자
참고
환자이다
수축기
심전도이다
Año:
2022
Idioma:
korean
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4.5
korean, 2022
7
2023 UNION KMLE 5+2 PASS_No 5. Internal Medicine Part.5
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분
전부터
kmle
없음
acm
문제
해당
기출
심화학습
치료
기타
참고치
혈소판
영상
왔다
증상
lab
핵심요약
심층분석
관련내용
병원에
백혈구
검사
남자
harrison
20th
호흡
卜
2023대비
5개년
체온
혈압
2개년
감염
여자
내원한
다음과
시
혈색소
진단
혈액
결과는
통증
접종
남자가
피부
mm3
맥박
오른쪽
원인
Año:
2022
Idioma:
korean
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4.5
korean, 2022
8
통증 제로 홈트
김수연
운동
통증
방법
않도록
홈트
zero
효과
이때
근육을
준다
다리
10살
젊어지는
반복한다
무릎
교정
체형
허리
어깨
통증이
다리를
골반
한쪽
10초씩
운동을
운동이다
치료를
무릎을
상체를
몸
수술
상태에서
통증을
몸의
허리가
옆으로
근육이
10회
20회
팔을
엉덩이
양쪽
근육
주의한다
허리와
골반이
허벅지
위로
목
아픈
Año:
2021
Idioma:
korean
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5.0
korean, 2021
9
바르고 건강한 몸을 만드는 어디서나 필라테스
백민경 김건희
숨을
않도록
다리를
내쉬며
3세트
주의하기
허벅지
20회
엉덩이
운동을
폼롤러
ㆍ
스트레칭
30회
동작을
목
유지한다
길게
바르게
금
상체를
월
필라테스
화
다리
군
빼
마사지
반복한다
상태에서
마시고
골반이
바닥에
접어
건강한
마시며
상체
운동입니다
폼롤러를
동작입니다
무릎을
법
주의한다
누운
옆으로
올려
운동
쿠션
1단계
2단계
Año:
2019
Idioma:
korean
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5.0
korean, 2019
10
시니어를 위한 하루 5분 코어 운동
클
신디 브레즈
,
타미 브레즈 제니티스
숨을
프로그램
운동
오른쪽
주의
왼쪽
운동을
변형
코어
각
근육군
몸
크런치
목표
옆으로
법
내쉬면서
동작을
복직근
활동을
이것이
됩니다
복횡근
20회
근육을
1회입니다
코어를
10회
목표로
8회
곧게
기울이기
들이마시면서
자세를
시작합니다
팔을
들이마십니다
복사근
하세요
다리
덤벨을
서서
앉아서
자세로
척추를
통증
다리를
위로
매트에서
무릎을
Año:
2022
Idioma:
korean
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0
korean, 2022
11
남자의 힙을 완성하는 절대 10분
비타북스
정주호
다리를
엉덩이
운동
무릎을
운동을
곧게
근육을
오른쪽
1로
돌아와
20회
실시한다
천천히
최대한
3세트
펴고
허벅지
엉덩이를
왼쪽
동작을
바닥에
상체를
허리를
살짝
이때
하체
실시
유산소
운동이다
높이
벌리고
자연스럽게
가슴
근육의
올린다
위로
근육
모은다
왼쪽도
강한
바닥을
반대쪽도
좋다
허리
효과를
근력
넓게
다리
무릎이
엉덩이가
Año:
2015
Idioma:
korean
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korean, 2015
12
몸신의 바른 몸 3분 교정 체조 - 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다!
비타북스
박숙희
교정
교정체조
오전
indd
체조
얼굴
몸매
체조를
근육을
125p
파트3
실시한다
몸
골반
어깨
허리
다리를
전신
효과
다리
목과
자세를
39p
만들기
준비
파트1
3분
바닥에
체형
목
160p
파트4
근육이
곧게
대고
얼굴이
20회
좌우
엉덩이
허리를
경추
자세로
왼쪽
제자리로
1번
o자형
몸의
무릎을
오른쪽
63p
Año:
2015
Idioma:
korean
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korean, 2015
13
아메리칸 쿠키
까망레시피
,
호야
주세요
섞어
넣고
아메리칸쿠키본문시안
오후
최종교.indd
쿠키
가루
상온
휴지
재료
cookie
30분
구워
소금
버터
달걀
바닐라
재료를
백설탕
초콜릿
거품기로
반죽을
체에
흑설탕
눌러
황설탕
제거하고
ingredient
거품기를
냉장실
녹인
분량
휴지해
preparation
크림치즈
까지
동그랗게
베이킹소다
주걱으로
쿠키를
중력분
20회
분말
날가루가
오븐에
다크
올려
살짝
혼합
Año:
2022
Idioma:
korean
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PDF, 39.65 MB
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korean, 2022
14
통증 제로 홈트
김수연
않도록
방법
근육을
이때
효과
반복한다
다리
준다
운동
다리를
한쪽
허리
운동을
어깨
통증이
무릎
10초씩
운동이다
통증
무릎을
상체를
통증을
근육이
골반
몸
상태에서
팔을
허리가
10회
허벅지
몸의
옆으로
골반이
엉덩이
근육
위로
주의한다
무릎이
휜
턱관절
20회
복부
주어
치료를
양쪽
doctor
대
번갈아가며
엉덩이를
바닥을
Año:
2017
Idioma:
korean
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korean, 2017
15
상체 부터 빼셔야 겠습니다
최성우
운동
부위
자세로
어깨
팔을
팔
동작을
상체
운동을
실시한다
자세를
3세트
양팔을
덤벨을
바닥에
상체를
무릎을
빠르게
가슴
유산소
총
팔꿈치를
보통
1세트
근육을
앞
내린다
느리게
보조
선다
속도
올린다
주요
펴고
20회
돌아온다
굽혀
쭉
스트레칭
최대한
바르게
반복하는
곧게
상태에서
양
자세에서
효과를
다이어트
몸
서서
Año:
2013
Archivo:
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2013
16
힘콩의 푸쉬업 & 스쿼트 100
비타북스
유석종
,
김성현
푸쉬업
오후
indd
남자몸만들기
스쿼트
운동
기본
상체
파트1
숨을
하체
대고
파트2
스트레칭
힘콩
무릎
어깨
바닥에
까지
바닥을
박스
가능
가능할
무릎을
몸
푸쉬업을
가슴
수행이
들이마시면서
부위
상체를
10분에
5set
가능하면
앞
휴식
스쿼트를
운동을
근육을
실시한다
양발은
내쉬면서
팔꿈치를
자세로
실시하세요
운동이다
정적
넓게
동적
100개
Año:
2016
Idioma:
korean
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5.0
korean, 2016
17
뱃살부터 빼셔야겠습니다(퍼스널 트레이너와 1:1 맞춤 다이어트)
최성우
운동
부위
상체를
무릎을
자세로
바닥에
동작을
복부
다리를
쪽으로
실시한다
빠르게
돌아온다
오른쪽
올린다
운동을
왼쪽
3세트
총
앞
1세트
느리게
대고
보통
내장
보조
속도
주요
유산소
20회
가슴
무릎
옆구리
허리
효과를
상태에서
스트레칭
근육을
양
자세를
반복하는
상체
자세에서
쭉
누워서
일으켜
펴고
내린다
최대한
허리를
Año:
2013
Archivo:
PDF, 8.32 MB
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2013
18
남자의 어깨를 완성하는 절대 10분
비타북스
정주호
운동
어깨
팔을
운동을
곧게
근육을
1로
다리를
팔꿈치를
돌아와
상체를
어깨를
동작을
20회
3세트
최대한
머리
올린다
이때
무릎을
바닥에
벌리고
실시한다
가슴
실시
넓게
넓은
반복한다
위로
내린다
유산소
천천히
살짝
양팔을
운동이다
팔
팔과
오른쪽
동작이다
어깨너비로
근육의
상체
좋다
주
10회
구부려
근육
높이
느낌으로
만들
Año:
2015
Idioma:
korean
Archivo:
EPUB, 23.31 MB
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0
korean, 2015
19
느리게 살살 운동합시다
안병택
운동
운동을
자세
시작
통증이
방법
10회
시행한다
예
난이도
목적
균형
자세를
무릎을
근육
근육을
운동은
2초
근력
좋다
않게
최대한
마흔
30초
늘려나간다
몸
무릎
1회
꾸준히
시
운동이
몸이
유지한다
천천히
만성
필요하다
근육이
유지하고
다리를
동작을
심장
어깨
운동하는
1회에
체력
무리하지
효과가
돌아간다
스트레칭
걷기
Año:
2022
Idioma:
korean
Archivo:
PDF, 7.54 MB
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0
/
5.0
korean, 2022
20
쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭
북스고
김성종 · 최호열
운동
스트레칭
호흡을
다이어트
횟수
않도록
다리를
내쉬며
부위
근막이완
3세트
좌우
이때
진행한다
마시며
상태로
천천히
10회
폼롤러
폼롤러를
20회
만든다
스트레칭을
방법으로
사이드
스트레칭이다
동작을
런지
무릎을
햄스트링
허벅지
힘이
바닥을
반대쪽도
운동을
최대한
굽은
주어
라인을
킥
근육을
기초
바닥에
자세
한쪽
4세트
만들기
어깨
에어로빅
다리
Año:
2021
Idioma:
korean
Archivo:
PDF, 19.25 MB
Sus etiquetas:
5.0
/
5.0
korean, 2021
21
운동 병아리들을 위한 다이어트 꿀팁! 주원홈트
싸이프레스
김주원
다이어트
운동
먹고
총
천천히
1회
2세트
30초간
휴식하고
쭉
10회
운동을
진행한
양
서서
스쿼트
3세트
15회
몸이
좋아
상체를
여기까지가
다리를
다리
먹는
무릎을
이때
올리기
살이
최대한
벌리고
양발은
하루
열심히
1세트
같아
올려
운동은
옆으로
먹을
바닥에
편
동작을
땐
마
꾸준히
살짝
오른쪽
20회
다이어트를
Año:
2016
Idioma:
korean
Archivo:
EPUB, 28.10 MB
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0
/
0
korean, 2016
22
하체부터 빼셔야겠습니다(퍼스널 트레이너와 1:1 맞춤 다이어트)
최성우
운동
부위
다리를
자세로
허벅지
하체
앞
동작을
무릎을
선다
빠르게
실시한다
운동을
바닥에
1세트
3세트
돌아온다
총
다리
왼쪽
펴고
보통
느리게
보조
속도
엉덩이
오른쪽
주요
올린다
유산소
바르게
서서
스트레칭
앉는다
자세를
엉덩이를
상체를
어깨
근육을
다이어트
10회
근육이
동적
몸
반복하는
효과를
20회
곧게
발
않게
Año:
2013
Idioma:
korean
Archivo:
PDF, 7.67 MB
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0
/
5.0
korean, 2013
23
5060 홈 트레이닝
전홍근
운동
홈
트레이닝
액티브시니어
운동을
동작을
qr코드를
4부
보실
스마트
스캔하시면
영상으로
이용해
자세한
카메라로
폰을
방법
목적
심장
박동
실시
무릎을
몸
몸에
5분
근육을
근육이
다리를
증가
무릎
유연성
관절
허벅지
있어야
1분
근육의
상태로
최대
운동은
주
근육
다리
엉덩이
2분
가동범위
목
바닥에
알면
달리기를
통증이
Año:
2018
Idioma:
korean
Archivo:
PDF, 14.57 MB
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5.0
korean, 2018
24
쓸모 있는 몸 을 만드는 스트레칭
김성종
,
남기민
스트레칭
호흡
내쉬는
스트레칭을
마시는
좌우
허벅지
자세로
어깨
근육을
1번
다리
엉덩이
않도록
돌아온다
골반
무릎을
바닥에
가슴
몸의
천천히
통증이
꾸준히
다리를
허리
몸이
오른
자세
해준다
주어
근육이
좋다
하면서
동작을
스트레칭으로
스트레칭이
안쪽
운동을
15회
굽은
스트레칭은
어깨가
골반의
동작이다
무릎
팔을
근육
도록
스트레칭이다
하체
Año:
2019
Archivo:
PDF, 40.92 MB
Sus etiquetas:
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/
0
2019
25
나는 앉아서 다이어트한다
비타북스
박서영
숨에
숨을
굽은
바닥에
상체를
운동을
몸이
골반의
마시는
몸의
이때
균형을
바른
빼기
자세
근육이
어깨
반복한다
참고
한끗
골반
골반을
만들기
팔을
내쉬는
벽에
자세로
배에
앉아서
골반이
다리가
동작을
10회
등이
허리
허벅지
잡고
팔
살이
않도록
엉덩이
허리를
근육을
다리
양반다리로
진행한다
세운다
앉는
위로
척추
Año:
2020
Idioma:
korean
Archivo:
EPUB, 47.41 MB
Sus etiquetas:
0
/
0
korean, 2020
26
남성 성기단련운동 : 페니스확대에서 조루예방까지
레드홀릭스
레드홀릭스 섹스연구소
페니스
운동을
페니스를
반복한다
젤크
페니스의
페니스가
효과를
숨을
강하게
괄약근
괄약근을
기본
꽉
천천히
확대
않도록
워밍업
있으며
서서히
운동으로
조이기
항문
강화할
발기시킨다
얻을
운동
준다
후에는
4개월이면
pc블라스터
그만두지
물리적
발달을
보통
본인이
부분
사람에
사이즈가
상태에서
성과의
유지되니
이용한
정력도
젤크운동
조였다
줄여가야
차이가
최대한
크기도
Año:
2015
Idioma:
korean
Archivo:
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0
/
5.0
korean, 2015
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