大学健康教程

1 (p1): 第一章 健康和健康教育
1 (p1-1): 第一节 概述
6 (p1-2): 第二节 大学生的健康教育
9 (p1-3): 第三节 健康教育效果自我评价
11 (p2): 第二章 大学生身心发育
11 (p2-1): 第一节 生理特征
12 (p2-2): 第二节 生理上的特殊问题
14 (p2-3): 第三节 心理特征
19 (p3): 第三章 大学生心理保健
19 (p3-1): 第一节 心理健康概述
23 (p3-2): 第二节 常见心理障碍及心理疾病
26 (p3-3): 第三节 心理咨询和心理治疗
31 (p4): 第四章 学习和起居卫生
31 (p4-1): 第一节 用脑卫生
33 (p4-2): 第二节 睡眠卫生
35 (p4-3): 第三节 用眼卫生
37 (p4-4): 第四节 口腔卫生
41 (p5): 第五章 饮食与健康
41 (p5-1): 第一节 人体需要的营养素
47 (p5-2): 第二节 影响食物营养素利用的因素
48 (p5-3): 第三节 合理膳食
50 (p5-4): 第四节 食物中毒
53 (p6): 第六章 运动与健康
53 (p6-1): 第一节 体育运动对机体的影响
54 (p6-2): 第二节 体育运动基本原则和项目选择
55 (p6-3): 第三节 体育运动的医务监督
57 (p6-4): 第四节 运动创伤
60 (p6-5): 第五节 常见运动性疾病的防治
62 (p7): 第七章 环境与健康
62 (p7-1): 第一节 自然环境与健康
67 (p7-2): 第二节 社会环境与健康
71 (p8): 第八章 行为与健康
71 (p8-1): 第一节 行为
73 (p8-2): 第二节 健康行为
74 (p8-3): 第三节 不良行为
80 (p9): 第九章 性心理卫生
80 (p9-1): 第一节 性生理与性心理
84 (p9-2): 第二节 大学生的性道德观
88 (p9-3): 第三节 性传播疾病的防治
92 (p10): 第十章 大学生常见传染病
92 (p10-1): 第一节 概述
95 (p10-2): 第二节 病毒性肝炎
99 (p10-3): 第三节 肺结核
102 (p10-4): 第四节 其他传染病的防治
106 (p11): 第十一章 大学生常见病
106 (p11-1): 第一节 常见症状和自我诊断
109 (p11-2): 第二节 内科常见病
115 (p11-3): 第三节 外科常见病
119 (p11-4): 第四节 其他常见病
124 (p12): 第十二章 急救基础知识
124 (p12-1): 第一节 人工呼吸
125 (p12-2): 第二节 胸外心脏按压
126 (p12-3): 第三节 出血与止血
127 (p12-4): 第四节 包扎与固定
132 (p12-5): 第五节 中暑
133 (p12-6): 第六节 电击伤
134 (p12-7): 第七节 溺水
135 (p12-8): 第八节 毒蛇咬伤
137 (p13): 第十三章 药物基本知识
137 (p13-1): 第一节 药物概述
139 (p13-2): 第二节 合理用药
140 (p13-3): 第三节 常用药物
147 (p14): 第十四章 实习课程
147 (p14-1): 第一节 重要生命体征的测量
149 (p14-2): 第二节 急救基本操作
151 (p15): 附录
151 (p15-1): 一、学校卫生工作条例
155 (p15-2): 二、普通高等学校招生体检标准
159 (p15-3): 三、中华人民共和国传染病防治法
164 (p15-4): 四、医学常用检验值